COMBINATION 1
ジャブ
前の手のジャブに集中する練習です。複雑な順番を考えず、合図に合わせて自分のリズムをつかみましょう。
このコンビネーションで1ラウンドこのラウンドのポイント
ひとつの合図でひとつの動作。余裕のある間隔から始め、慣れたらペースを調整しましょう。
パンチの番号や左右の呼び方は、ジムや構えによって異なります。ここではJabcallの動作名で表示しています。
ひとつのコンビネーションを、自分のペースで。
選んだコンビネーションで1ラウンドを準備しました。時間と音声の間隔を確認してから始めてください。
練習仲間にもこのコンビネーションを共有できます。 この設定でトレーニングを開く →