COMBINATION 1-2-3
ワンツー、前の手のフック
ワンツーの後に前の手のフックを加えるコンビネーションです。慣れた2つの動作から別のパンチへつなぎます。
このコンビネーションで1ラウンドこのラウンドのポイント
各パンチをコーチから学んだ後、順番の反復練習に使いましょう。音声の合図はフォームを判定するものではありません。
パンチの番号や左右の呼び方は、ジムや構えによって異なります。ここではJabcallの動作名で表示しています。
ひとつのコンビネーションを、自分のペースで。
選んだコンビネーションで1ラウンドを準備しました。時間と音声の間隔を確認してから始めてください。
練習仲間にもこのコンビネーションを共有できます。 この設定でトレーニングを開く →