COMBINATION R-3-2
롤 왼훅 스트레이트
롤 왼훅 스트레이트. 카운터 동작을 이 순서로 반복하는 콜아웃 훈련입니다. 시간과 간격을 정하고 바로 시작하세요.
이 콤보로 지금 한 라운드이번 라운드의 포인트
롤 왼훅 스트레이트 순서로 진행합니다. 다음 콜 전에 준비 자세로 돌아올 여유를 두세요. 처음 배우는 동작은 코치에게 확인한 뒤 연습하세요.
펀치 번호와 좌우 명칭은 체육관·스탠스에 따라 다를 수 있습니다. 여기서는 잽콜의 동작 명칭을 기준으로 표시합니다.
한 콤보에 집중하세요.
선택한 콤보와 1라운드가 준비돼 있어요. 운동 시간과 콜 간격을 확인하고 시작하세요.
공유해서 같은 콤보로 훈련해보세요. 이 콤보의 훈련 링크 →